体虚的食疗补品–乌鸡汤

众所周知,乌鸡是非常好的补品,一般炖着吃比较有药用价值。乌鸡是体虚最佳的食疗补品,秋冬季节体虚的朋友不妨买只乌鸡回家做乌鸡汤喝了补身体。

 

 

乌鸡又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡,为雉科动物,因皮、肉、骨、嘴均为黑色,故而得名。乌鸡的药用功能有养阴退热、补益肝肾、养血美颜,适用于虚弱、瘦弱、脾虚的人群。甲鱼学名鳖,又名水鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴。

甲鱼的药用功能包括滋补肝肾、清虚热,是久病体虚的食疗补品。

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